Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2023
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
571 kcal
|
Rasva: 32,29g | Prot: 46,01g | Hh: 22,55g.
Aamiainen: Leerdammer Leger, Globus Eiweißbrot. Päivällinen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Jeden Tag Puten-Brustfilet, Bio Planete Salatöl Nativ, Eisbergsalat. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|