Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2023
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
446 kcal
|
Rasva: 21,43g | Prot: 46,03g | Hh: 14,93g.
Lounas: Кофе с Молоком, Крупская Шоколад Особый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина Палкина
|