Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2023
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1867 kcal
|
Rasva: 75,06g | Prot: 58,80g | Hh: 231,62g.
Aamiainen: Laugenstange, Latte Macchiato. Lounas: Barilla Pesto Alla Genovese, Frischkäse. Päivällinen: Ja! Spagetti. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria Bumiller
|