Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2023
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 18,74g | Prot: 17,92g | Hh: 91,21g.
Aamiainen: Сахар, ВкусВилл Маршмеллоу с Соленой Карамелью. Lounas: ВкусВилл Круассан Классический на Сливочном Масле, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Лесные Ягоды. Välipalat/Muut: ВкусВилл Десерт Веганский Манго-Маракуйя . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|