Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2015
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2771 kcal
|
Rasva: 173,43g | Prot: 244,34g | Hh: 51,61g.
Aamiainen: Бабкины Семечки Семечки, Яичный Белок. Lounas: Мясновъ Колбаски Баварские, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Сыр Российский, Говяжий Стейк (Только Постный), Жареное Филе Свинины. Välipalat/Muut: Минтай Жареный, Капуста, Лук, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanatrain
|