Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2023
|
122,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 71,38g | Prot: 53,18g | Hh: 84,88g.
Aamiainen: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Сливочный Край Масло Сливочное Крестьянское из Башкирии, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Lounas: Ясная Горка Грудка Копченая, Рис Отварной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - racevaana33
|