Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2023
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 33,74g | Prot: 116,47g | Hh: 107,64g.
Lounas: Яичная Лапша (Приготовленная), Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Päivällinen: Простоквашино Сливки 10%, Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Форнакс Хлебушек Бакинский, Сметана 15%, Пекинская Капуста, Белая Дача Зелень, Помидоры, Курица на Пару, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgavohmina
|