Päiväkirja - KseniaLos98, 12 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2023
70,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2023:
2116 kcal Rasva: 80,54g | Prot: 65,85g | Hh: 286,80g.   Aamiainen: Бананы, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Silk Original Soymilk. Lounas: Cosmic Crisp Apple, Trader Joe's Russet Potatoes, Market Pantry Canola Oil, Essential Everyday Egg , Williams Sausage Sausages. Päivällinen: Bisquick Pancake Mix. Välipalat/Muut: Cosmic Crisp Apple, Rolo Candy, Lindt Lindor Truffle Balls. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - KseniaLos98


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.