Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2023
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1036 kcal
|
Rasva: 39,02g | Prot: 71,54g | Hh: 105,66g.
Aamiainen: Solvie Батончик Шоколад. Lounas: Сэндвич ролл. Päivällinen: Лента Карбонад Свиной, Barilla Макароны Вареные . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|