Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2023
|
129,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 60,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 88,64g | Prot: 86,50g | Hh: 143,73g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Edeka Clementine, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Saint Albray Französischer Weichkäse, Leerdammer Delacrème , Milbona Gouda Holland Mittelalt, Aldi Dinkelschnitte, Milka Weihnachtstäfelchen Milchcreme. Päivällinen: Aldi Emmentaler, Lasagne mit Fleisch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|