Päiväkirja - JamaicaBoundNL, 13 joulu 23

Happy Wednesday my friends. 💜
68,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 joulukuuta 2023:
5 kcal Rasva: 0,09g | Prot: 0,57g | Hh: 0,19g.   Aamiainen: Coffee. lisää...
2437 kcal Harjoitus: Lepo - 1 tunti ja 45 minuuttia, Ajaminen - 40 minuuttia, TV: n Katsominen - 6 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 20 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JamaicaBoundNL


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.