Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2023
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
392 kcal
|
Rasva: 10,46g | Prot: 66,72g | Hh: 3,96g.
Päivällinen: Салат Айсберг, Запеченная или Жаренная Рыба. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|