Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2023
|
44,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 40,98g | Prot: 77,00g | Hh: 161,60g.
Aamiainen: Manzana. Lounas: HEB Chopped Spinach, Good & Gather Chickpeas Garbanzo Beans. Päivällinen: Sam's Choice Chicken & Sausage Gumbo, La Bou Spicy Thai Chicken Soup, Eating Right Chicken & Sausage Gumbo, Spice Islands Premium Taco Seasoning. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ginavalerobarnet
|