Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2015
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1508 kcal
|
Rasva: 64,64g | Prot: 138,89g | Hh: 98,13g.
Aamiainen: Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Какао Порошок, Royal Forest Какао Масло, Бабкины Семечки Семечки. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное). Päivällinen: Брокколи, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Лук, Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
вчера есть хотела!! съела пол слона.. 2800 кк. хорошо что на угли не перешла -сдержалась)
27 huhti 15 jäseneltä: Yanatrain
|
а что такого в углеводах?
27 huhti 15 jäseneltä: Katariq
|
ничего) я пока сливаюсь, чтоб в мае начать набирать мм. если б перешла на угли понеслись бы торты- пирожные)
27 huhti 15 jäseneltä: Yanatrain
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanatrain
|