Päiväkirja - Лилия Хильченко, 14 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2023
75,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 75,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 joulukuuta 2023:
1205 kcal Rasva: 45,54g | Prot: 51,27g | Hh: 135,08g.   Aamiainen: Жареное Яйцо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Батон Молочный 8. Lounas: Сливочное Масло, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Мандарины, Смак Батон Молочный 8, Сметана , Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Päivällinen: Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
1389 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Лилия Хильченко


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.