Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2023
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
442 kcal
|
Rasva: 12,54g | Prot: 18,13g | Hh: 66,75g.
Aamiainen: Queso Fresco, Pan Integral, Soy Diet Crisinos Integrales Ajonjolí . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|