Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2023
|
138,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 50,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 71,89g | Prot: 80,22g | Hh: 259,48g.
Aamiainen: Bananas , Apples , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Lounas: Fritos Original Corn Chips, Sunbeam Giant White Bread, Tyson Foods Chicken Breast Patty. Päivällinen: Meat Loaf, Cooked Green String Beans (from Fresh), Bush's Best Baked Beans. Välipalat/Muut: Butter or Sugar Cookie , Kroger Cinnamon Graham Crackers, Baked Refrigerated Dough Sugar Cookies . lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hoosier436
|