За две недели: Вес: -1,2 кг Талия:-1 см Живот и ляжки по 0
За 5 месяцев!!!(как долго я держусь,аж в шоке😂)
Вес: -7 кг Талия: -8 см Живот: -12 см Ляжка: -4см
На сегодняшний день: Вес: 60,4(еще чуть-чуть и я перейду на новый уровень 🫣) Талия: 71 см Живот:77 см Ляжка: 54 см
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|