Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2023
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 19,72g | Prot: 87,90g | Hh: 139,81g.
Aamiainen: Меркурий Винегрет Овощной, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный , Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Седьмой континент Хурма, Меркурий Винегрет Овощной, Куриное Филе на Гриле, Домик в деревне Молоко 0,5%. Päivällinen: Parmalat Молоко 0,5%, Хайнц Карри-Манго Соус для Курицы . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|