Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2023
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 23,20g | Prot: 80,66g | Hh: 102,22g.
Aamiainen: Хайнц Карри-Манго Соус для Курицы , Мистраль Булгур Приготовленный , Меркурий Винегрет Овощной, Куриное Филе на Гриле, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lounas: Сахар, Campina Сливки Порционные, Доширак Соевый Соус, Хайнц Карри-Манго Соус для Курицы , Меркурий Винегрет Овощной, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный . Päivällinen: Старейшина Коньяк. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|