Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2023
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 75,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 59,52g | Prot: 52,05g | Hh: 201,46g.
Aamiainen: Бананы, Бондюэль Зелёный Горошек, Магнит Яйцо Варёное . Lounas: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Галина Бланка Суп-Пюре Куриный с Сухариками, Хохланд Сыр Плавленный, Елизавета Хлеб Вафельный. Päivällinen: Блины на Кефире. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Апельсин, Мандарины, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|