Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2023
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 79,11g | Prot: 80,95g | Hh: 54,65g.
Aamiainen: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Мандарины, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Кунгурский Сметана 15%, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное, Царь Овсянка, Кунгурский Молоко 2,5%. Päivällinen: ВкусВилл Величина из Индейки, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anya_6677
|