Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2023
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 36,72g | Prot: 61,69g | Hh: 18,92g.
Aamiainen: Globus Eiweißbrot, Wiesbauer Gourmetschinken. Päivällinen: GutBio Omega Salatöl, Eisbergsalat, Milbona Gratin-Käse Light, Jack's Farm Hähnchenbrustfilet-Teilstücke. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|