|
Ура!
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1798 kcal
|
Rasva: 109,39g | Prot: 74,32g | Hh: 132,15g.
Aamiainen: Милград Творожная Масса с Курагой 20%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Русское Море Икра Красная Лососевая , French Kiss Конфеты Шоколадные Ассорти, Harry's Хлеб для Сандвича, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо. Lounas: Призма Яблоко Ред Делишес, Elementaree Пикатта из Трески с Фасулье. Päivällinen: Михайлик Kitchen Трубочки с Кремом, Monini Бальзамический Соус, Руккола, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Ikea Чесночная Булочка, Мираторг Стейк "Минутка", Помидоры Черри, Шпинат, President Сыр Бри, Фисташки. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaGeneralova
|