Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2015
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 41,38g | Prot: 20,60g | Hh: 188,39g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Дружба Плавленный Сырок, Sonko Хлебец 7 Злаков с Диким Рисом, Нестле Кит Кат (46г). Lounas: Дарлетто Голландские Вафли с Карамелью, Яблоко, Активиа Йогурт Питьевой Лесные Ягоды. Päivällinen: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Derzkayaaaaa
|