Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2023
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 27,07g | Prot: 40,46g | Hh: 27,61g.
Aamiainen: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Лук, Мясновъ Чоризо, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|