Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2023
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 51,48g | Prot: 44,53g | Hh: 108,22g.
Aamiainen: Яичница, Global Village Итальянская Смесь, Макарун, Холодный Кофе со Сливками, Молочная Страна Желе из Молочной Сыворотки с Ароматом Ананаса. Lounas: Бековский Пищекомбинат Ирис с Какао, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|