Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2023
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 27,00g | Prot: 84,20g | Hh: 36,60g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Alpro Almond No Sugars, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Zinus Молоко Соевое Barista, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|