Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2023
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 64,20g | Prot: 84,40g | Hh: 84,60g.
Lounas: Pepsi Max Ginger, KFC Hot Wings Oberftügel, KFC Hot Wings Unterftügel, KFC Chili Cheese Pommes. Päivällinen: Stritzinger Wiener Kalbschnitzel. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marvin232
|