Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2023
|
44,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 42,42g | Prot: 36,52g | Hh: 109,03g.
Aamiainen: ВкусВилл Сырок Кокосовый , ВкусВилл Сырок Творожный Орехи-Злаки. Lounas: Яндекс Лавка Сырок Творожный Обезжиренный, ВкусВилл Бифилайф 2,9%. Päivällinen: Чудо Коктейль Молочный Пломбир. Välipalat/Muut: Рот Фронт Халва в Шоколаде. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|