Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2023
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2059 kcal
|
Rasva: 48,05g | Prot: 34,43g | Hh: 179,84g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, EasiYo Smothie - Vanille. Päivällinen: Dr. Oetker Pizza Tonno, EasiYo Smothie - Vanille. Välipalat/Muut: Schöller Eiskonfekt, EasiYo Smothie - Vanille, Duplo White, Schweppes Ginger Ale. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamlet1334
|