Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 31,16g | Prot: 27,04g | Hh: 83,17g.
Aamiainen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Päivällinen: Овощное рагу, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mis_anzhelika
|