Päiväkirja - Л_а_д_а, 16 joulu 23

Вес перед обедом. ПМС рулит пока что мною. Голова болит дико
53,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 1,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2023:
172 kcal Rasva: 0,92g | Prot: 2,96g | Hh: 42,30g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Хурма, Кофе (из Молотых Зерен). Päivällinen: Мандарины. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Л_а_д_а


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.