Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2023
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 35,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
498 kcal
|
Rasva: 7,63g | Prot: 70,37g | Hh: 42,24g.
Päivällinen: Corn on The Cob with Butter , Sainsbury's Carrots, Asda Broccoli , Asda Chicken Breast. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|