Päiväkirja - alohaerba92, 17 joulu 23

80
76 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 joulukuuta 2023:
2111 kcal Rasva: 63,89g | Prot: 69,46g | Hh: 307,96g.   Aamiainen: Mikado al Latte MIO, McDonald's Brioche Crema. Lounas: Lidl Pane Ciabatta MIO, Arrosto di Tacchino la Bottega del Gusto MIO. Välipalat/Muut: Mikado al Latte MIO. lisää...
2334 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 10,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alohaerba92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.