Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2023
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 53,55g | Prot: 66,43g | Hh: 165,63g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Магнит Пита. Lounas: Power Pro Панкейки, Сырный Суп с Курицей. Päivällinen: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Lay's Чипсы, Красное и Белое Гранатовое Вино. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valerry57
|