Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2023
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 66,42g | Prot: 63,93g | Hh: 164,46g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Булка Булка Пшеничная. Lounas: Картошка Вареная, Селедка. Päivällinen: Snickers Мороженое. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АленаFox17
|