Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2023
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 76,11g | Prot: 52,56g | Hh: 240,54g.
Aamiainen: Rozijnen, Appel, Pannenkoeken. Lounas: Lidl Cashewnoten, Aardappelsoep. Päivällinen: Hello Fresh Udonnoedels met Pittige Pindasaus. Välipalat/Muut: Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Munt, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|