Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2015
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 61,02g | Prot: 50,25g | Hh: 170,89g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Бурже Хлебцы Шведские, Storck Merci, Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Мандарины, Бурже Хлебцы Шведские, Капустный Салат, Котлета Говяжья. Päivällinen: Яблоко. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Победа Конфета Мишки в Лесу. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|