Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2023
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
354 kcal
|
Rasva: 18,83g | Prot: 18,55g | Hh: 28,71g.
Aamiainen: Брокколи на Пару, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Чусовской, Вареное Яйцо, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @ ЕлеНочка
|