Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2023
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 60,44g | Prot: 87,89g | Hh: 92,96g.
Aamiainen: Kaufland Coeur de Lion Brie, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Lounas: McDonald's Curly Fries, McDonald's McRib. Välipalat/Muut: ESN Designer Bar Fudge Brownie. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anika0609
|