Päiväkirja - cherryiss, 18 joulu 23

ну да, вчера объелась пиццы ☺️ надеюсь скину все
вообще хочется пресс, если так
хочу себе пресище

44,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

536 kcal

Rasva: 16,44g | Prot: 24,23g | Hh: 76,11g.   Aamiainen: Сахар. Lounas: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Кокосовой Стружкой. Päivällinen: Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Десерт Веганский Манго-Маракуйя , Glico Pocky Matcha. lisää...

1710 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...