Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2023
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 47,78g | Prot: 37,92g | Hh: 94,80g.
Aamiainen: Сырники Диетические. Lounas: Акконд Конфета Птица Дивная, Морковь по-Корейски, Iglo Паэлья с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|