Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2015
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 67,36g | Prot: 78,42g | Hh: 92,28g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Line Leberwurst Minis, Aldi Sonnenblumenschnitten. Lounas: Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Eisbergsalat, REWE Romana Salatherzen. Päivällinen: Spiegelei, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Schwarze Oliven, Cocktailtomaten, Römersalat. Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweetheart12109
|