Päiväkirja - Clara.gnr, 18 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2023
67,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2023:
910 kcal Rasva: 38,07g | Prot: 25,19g | Hh: 122,10g.   Aamiainen: Ferme des Peupliers Yaourt Pêche, Pain au Chocolat, Clémentines. Lounas: Clémentines, Riz Cantonais. lisää...
1460 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Clara.gnr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.