|
gehalten, trotz Weihnachtsfeier am Freitag, Weihnachtsmarkt am Samstag und Sonntag Sido seine Weihnachtsshow (mit reichlich Alkohol 😅)
Wünsche euch einen schönen Abend 😘
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
210 kcal
|
Rasva: 2,54g | Prot: 5,45g | Hh: 39,20g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Kaffee. Päivällinen: Penny Markt Rote Bete. Välipalat/Muut: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. lisää...
|
vakaa paino
|