|
ну шикарно
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 45,40g | Prot: 53,44g | Hh: 143,08g.
Aamiainen: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lounas: Говядина с Овощами, Рис Вареный. Päivällinen: Мегамарт Салат Мимоза, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Белый Хлеб, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины. Välipalat/Muut: Chupa Chups Сладкая Вата, Chupa Chups Сладкая Вата, Orion Choco Pie Cherry. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|