Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2023
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 81,52g | Prot: 107,63g | Hh: 105,01g.
Aamiainen: Hochland Фетакса, Авокадо Авокадо, Блинчики с имитированной икрой. Lounas: Солянка. Päivällinen: Ананас, Холодец. Välipalat/Muut: Варенька Повидло Яблочное, Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ясно-солнышко
|