Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2023
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 45,50g | Prot: 6,00g | Hh: 83,00g.
Päivällinen: Chick-Fil-A Sauce, Member's Mark Southern Style Waffle Fries. Välipalat/Muut: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SabertoothLizzie
|