Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2015
|
72,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 61,33g | Prot: 73,03g | Hh: 155,28g.
Aamiainen: Oscar Mayer Turkey Bacon, Egg, Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Heavy Cream. Lounas: Broccoli Flower Clusters, Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade). Päivällinen: Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Chicken Breast. Välipalat/Muut: Dried Prune, Hash Brown (from Frozen), Pineapple, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|